Λαϊκιστί, χυλόπιτα. Αυτό που σκίζεται η καρδιά σου, πονάει η πέτσα σου κι αιμορραγεί η ψυχή σου. Αυτό που δε σε χωρά το δωμάτιο, το σπίτι και η χώρα.
Θα σου πάρει κάποια κλάματα, τρεις-τέσσερις υστερίες, κάποιον υπερβολικό υδατάνθρακα (με κόκα κόλα zero, πάντα!), έναν μαραθώνιο στο Netflix κι έναν ώμο να στηριχτείς στο πένθος σου και εν τέλει, θα περάσει., αφήνοντάς σε ένα ψυχολογικό ράκος.
Τι κι αν δεν θέλουμε να γίνουμε χώμα, κύριέ μου όμως;
Φυσικά αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που κάποιος σ’ απορρίπτει, όμως truth is, που λένε και στην αγγλική, ότι η ριμάδα η απόρριψη ποτέ δε συνηθίζεται κι εν-νο-εί-ται ότι πονάει παντού. Όταν χάνεις την καρέκλα στη δουλειά, όταν η φιλία με το δήθεν κολλητό τελειώνει, όμως ό,τι πλησιάζει πιο κέντρο στην καρδιά μπορεί να τσούξει σαν οξυζενέ πάνω σ’ ανοιχτή πληγή.
Τι κάνεις, λοιπόν; Πώς το φιλοσοφείς για να μην το χάσεις; Να τι λένε οι ειδικοί:
Κατάλαβε τα όρια του άλλου
Κανένας δεν αμφισβητεί ότι υπήρξατε τέλειοι ο ένας για τον άλλον, όμως γεγονός είναι, όσο κι αν δεν θέλεις να τ’ ακούσεις, ότι οι άνθρωποι αλλάζουν.
Παράδειγμα: Κάποτε μπορεί να ήσουν οκέι γνωρίζοντας ότι ο σύντροφός σου δεν επιθυμεί παιδί, γιατί δε σκεφτόσουν με τίποτα τον εαυτό σου σ’ αυτό το πλαίσιο στο άμεσο μέλλον, όμως τα χρόνια περνάνε κι εσύ μόλις συνειδητοποίησες ότι θα ήθελες πολύ να πας ένα βήμα παρακάτω. Τι κάνεις;
Η αλλαγή και η εξέλιξη μπορεί να πονάνε, αλλά η αναθεώρηση είναι θεμελιώδες δικαίωμα, βρε αδερφέ!
Άνοιξε τις κουρτίνες
Όχι κυριολεκτικά, αν και ίσως να βοηθούσε. Μπορεί η ενστικτώδης αντίδρασή σου να είναι να βγεις έξω, να τα σπάσεις και να φλερτάρεις σαν να μην υπάρχει αύριο, όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό είναι ό,τι χειρότερο μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου.
Ο πόνος και το πένθος σου θα περάσουν πολύ γρηγορότερα, αν αποδεχτείς τα συναισθήματά σου. Ναι, είναι οκέι να νιώθεις θυμό, στενοχώρια, κενό, απογοήτευση και φόβο και είναι οκέι να αφήσεις στον εαυτό σου τον κατάλληλο χρόνο για να θεραπευτεί.
Άκου βρε φίλε
Προφανές και σπουδαίο. Πιθανότατα έχεις ήδη τηλεφωνήσει σε όλους τους κολλητούς κι απλά φιλαράκια για να πεις τον πόνο σου, όμως σε κάθε περίπτωση, τώρα είναι η ώρα να χτυπήσεις κάθε πόρτα που έκλεισες όταν βρήκες την αγάπη.
Βγες μ’ αυτή τη συνάδελφο που όλο τ’ αναβάλεις, πήγαινε για έναν καφέ σ’ αδέρφια, θείες, μάνες και ξαδέρφια και προσπάθησε να δεις αυτό σαν μια ευκαιρία να ανοίξεις τον κύκλο σου.
Εσύ τι έκανες;
Είτε πιστεύεις ότι όλα γίνονται για κάποιον λόγο, είτε όχι, το ζήτημα είναι ότι συγκεκριμένα πράγματα οδήγησαν εσένα και τη σχέση σου εδώ και έχεις σίγουρα μερίδιο ευθύνης. Ίσως δεν άκουσες το προαίσθημά σου και το ένστικτό σου, ή ίσως είχες δώσει πολλές ευκαιρίες κι ανέχτηκες πολλά.
Βρες το κουράγιο να κάνεις την ανασκόπησή σου και σκέψου τι είναι αυτό που μπορείς να κάνεις διαφορετικά στην επόμενή σου σχέση. Στο τέλος της ημέρας, όσο κι αν προσπαθείς, ο μόνος άνθρωπος που μπορείς να αλλάξεις είσαι εσύ.
Είσαι εντάξει
Μπορεί να είσαι το πιο ωραίο, όμορφο, υπέροχο κι ακριβό έργο τέχνης στον κόσμο και πάλι, όσοι δεν εκτιμούν την τέχνη, απλώς θα σε προσπεράσουν. Το νόημα εδώ είναι ότι δε γίνεται να κάνεις τους πάντες να συμπαθήσουν, ή, πόσο μάλλον, να σε αγαπήσουν κι αν στην θεωρία αυτό σου φαίνεται ξεκάθαρο και πασιφανές, στην πράξη τσινάς.
Να θυμάσαι: Είσαι υπέροχος/η έτσι ακριβώς όπως είσαι.
